「1、2、サウナ！」の熱狂と圧倒的一体感！サウナーの聖地で受ける極上熱波が最高！

毎日忙しい日々の中で、「とにかく強力な熱波で思いっきり汗を流して、日頃のストレスを一気に吹き飛ばしたい！」と思っていませんか？
今回は、全国のサウナーから絶大な支持を集め、聖地として愛される「ニコーリフレ SAPPORO」の熱狂的なサウナ体験レポートをお届けします。
この記事を読めば、名物ロウリュの魅力や、混雑を避けて120%楽しむための立ち回りのコツがすべて分かりますよ！

施設の基本情報

項目	詳細情報
施設名	ニコーリフレ SAPPORO
館内の会話	不可だった気がします。熱波の時間は別！
タオルレンタル	利用料金に含まれる。複数利用可。
サウナ室	2室
水風呂	1つ
外気浴エリア	なし
注目ポイント	熱波イベントの一体感！
公式HP	https://www.nikoh.info/

サウナ体験レポート

サウナ室の感想

ニコーリフレのサウナ室に入ってまず驚くのが、通常のサウナマットスタイルではなく、バスタオルを腰に巻いて入る独特なスタイルです。浴場の出入り口にはフェイスタオルとバスタオルが贅沢に山積みにされており、手ぶらで最高のコンディションを作れるのが嬉しいポイント。

サウナ室はドライサウナとミストサウナの2種類がありますが、私はドライサウナへ直行！約30名がゆったり入れる広々とした室内の中央には、圧倒的な存在感を放つ巨大なサウナストーブが鎮座しています。

そして、なんと言ってもニコーリフレの代名詞といえば魂の「熱波（ロウリュ）」！多くの個性豊かな熱波師が在籍しており、年2回も人気投票「ロウリュワンダービー」が開催されるほど、熱波への熱量が凄まじいです。

イベントの時間が近づくと、サウナ室の前にはゾクゾクとサウナーたちの列ができ始めます。確実にこの聖なる熱波を受けるためには、開始5分前には並んでおくことを強くおすすめします！

いざ熱波が始まると、室内のボルテージは最高潮に。鳴り響く手拍子とともに、全員で「1、2、サウナ！」と叫ぶ一体感は、まるでライブ会場にいるかのような興奮！熱波師とお客さんが一体となって作り出すこの熱い空間は、一度体験すると絶対にクセになります。著名人のイベントも頻繁に行われているので、行く前にはぜひ公式HPのイベントカレンダーをチェックしてみてください。

水風呂の感想

熱狂の熱波で限界まで熱された体を抱え、飛び込んだのが名物の「備長炭凛水風呂」です。

驚くべきはその広さ！なんと一度に約10名ほどが入れる超ワイド設計になっています。そのため、大混雑の熱波イベント終了後であっても、「水風呂が満員で入れない…」というストレスが一切ありません。これは本当にありがたい！

水温は16度以下にキープされており、備長炭のおかげか肌当たりが非常に滑らか。キンキンに冷えているのに嫌な痛みがなく、サウナで火照った全身を優しく、かつ強烈にクールダウンしてくれます。じわじわと体に波紋が広がるような、最高に心地よい冷感を堪能できました。

外気浴・ととのいスペースの感想

水風呂から上がったら、お待ちかねの休憩タイム。浴室内にはととのい椅子が10個ほど用意されています。

体をしっかりと拭き、椅子に深く腰掛けると、頭の中がじんわりと澄み渡っていく至福の瞬間が訪れます。ただ、ここニコーリフレでは休憩スペースに関して少しだけ注意が必要です。

おすすめの「サ飯」：がっつり系の最高峰「リフレスタ丼」

サウナとお風呂で極限までお腹を空かせたら、お待ちかねのサ飯タイムです！ニコーリフレの食事処は、お酒の進むおつまみから、がっつりいきたい丼もの、麺類まで何度も通いたくなる豊富なラインナップが勢揃いしています。

その中でも絶対に外せないのが、この「リフレスタ丼」。 なんとこのメニュー、過去のファン投票によって見事グランドメニュー化を果たしたという、お墨付きの絶品サ飯なんです！

一口食べれば、濃いめの味付けが施されたお肉の旨味が口いっぱいにジュワッと広がり、白米が猛烈に欲しくなる悪魔的美味しさ。サウナで失われた塩分とエネルギーが一気に身体に染み渡り、スプーンを持つ手が止まらなくなります。「今日はがっつりエネルギーを補給したい！」という時には、迷わずこれを選べば間違いありません！

その他・気づいたこと

💡 ここは少し気になる！事前に知っておきたい注意ポイント

完璧に見えるニコーリフレですが、120%満喫するために以下のポイントは事前に頭に入れておきましょう。

熱波イベント直後は椅子の争奪戦に サウナ室が30人規模に対し、ととのい椅子が10個ほどのため、熱波イベントが終わった直後は椅子が満席で座れない可能性が高くなります。タイミングを少しずらすか、洗い場の椅子などを上手く活用する心の準備をしておくと安心です。

自分のペースで静かに楽しみたい人は「ずらし入浴」を 熱波イベント時はとにかくお客さんが集中し、お祭り騒ぎのような盛り上がりになります。「一人で静かに、じっくり自分と向き合いたい」という気分のときは、あえて熱波イベントの時間を少しずらしてサウナ室に入るのがベスト。広々としたサウナ室を驚くほどマイペースに満喫できますよ！

男性専用施設なので注意 ニコーリフレは男性専用の施設となっています。女性サウナーの方は利用できないため、訪問の際はご注意ください。

まとめ

ニコーリフレ SAPPOROは、ただ汗を流す場所ではなく、熱いサウナ・キンキンの水風呂・そして絶品のサ飯までが完璧に繋がった「サウナーのための熱狂テーマパーク」でした！

こんな人におすすめ！

• 一体感のある強烈な熱波・ロウリュで限界まで追い込みたい人
• 広くてキンキンに冷えた贅沢な水風呂でしっかりクールダウンしたい人
• 豊富なメニューから、絶品のガッツリ系名物サ飯を堪能したい人
  

みなさんも札幌を訪れた際は、ぜひあの「1、2、サウナ！」の熱狂に包まれ、最高のととのいと絶品サ飯を体験してみてくださいね！

💡 インフォメーション
訪問日： [2026年1月2日]
※掲載している情報（営業時間、料金、サービス内容など）はすべて訪問時のものとなります。変更されている場合があるため、お出かけの際は事前に公式サイト等のご確認をお願いいたします。